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专家提醒喝好水可以增强免疫力!但提高免疫力,喝对水是关键!


专家提醒喝好水可以增强免疫力!提高免疫力,喝对水是关键!

免疫力是最好的医生,喝好水有助提升免疫力!在日常生活中,身体的免疫力对我们来说是不可或缺的存在,人们通过强化自己的免疫力来让自己的身体更健康、更强壮,这样病毒才不会自行找上门来。

同时免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。人体免疫力受精神、营养、睡眠、运动等多种因素影响,因此增加免疫力的方法有很多,最简单的办法是多喝水。

水是自然界最基本而又重要的物质。水不仅是生命体的重要要组成部分,它还参与人体新陈代谢的全过程,同时又是多种微量元素的重要来源。共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山讲道:“如果生活在污染很严重的的环境中,或者说是,吃的一些食物总是有毒,或者喝的水有毒的话,健康搞得再好也没用。”

 

可别小看“多喝水”这个小习惯,长期坚持,它会给健康带来大助力。人体内约70%的水分来自饮水,所以科学饮水是提高人体免疫力的重要因素。人民日报就曾通过官方微博,号召国民多喝水辅助提升免疫力,新华社也做过类似倡议。

免疫力高低除了基因决定,还可以通过空腹喝水提高。因为早上是一天的开始,早上体内的代谢废物也是最多的,空腹喝水的作用是加快代谢废物排出体外,修复受损细胞。器官里没有废物,就可以正常维持生命活动,免疫力也会提高.

   中国营养学会、中华医学会、地方卫健委等机构发布的“防治办法的饮食指南”中,也多次提到要保证每天1500ml~2000ml的饮水量,多次少量,有效饮水。

    水除了给人们带来精神力量外,也是世界上最廉价、最有治疗力量的奇药。生病时若无法进食,首先需要补充的就是水分。感冒、发热时,多喝水能帮助发汗、退热、冲淡血液里的毒素;同时,小便增多,有利于加速毒素的排出。

      要多喝水,更要喝好水!

多喝水重要,但更重要的是喝好水。因为水质决定体质,体质决定健康!好水,坚持喝就是最好的长寿秘诀

   人体百分之七十都是由水组成的,例如胎儿体内的水占90%,婴儿体内的水占80%,成年人体内的水占70%,像一些体弱多病的老年人体内的水只占到60%到65%,人体衰老就是体内水衰减的一个过程,所以说“长寿与健康的秘密藏在水中”

多喝水、喝好水的人血液中明显有更多的免疫细胞,因此患癌症的危险就小。哈佛大学的研究人员发现,每天喝6杯水的人(1500毫升左右)可将患膀胱癌的风险降低60%,他们甚至推测喝水对于肠癌和乳腺癌也有一定的预防作用多喝水、喝好水的人血液中明显有更多的免疫细胞,因此患癌症的危险就小。

苗西南水业生产的“金贵之州”、“苗西南”“西南山泉”“长寿泉”等系列《多彩贵州水》桶瓶装水,属于偏硅酸和锶型泉水水源,被称之为“长寿泉”水源。这些元素有益于人体健康。尤其是天然富含矿物质水从安全、卫生、健康、营养等多层面、多角度满足了人们对于饮用水的最高需求,是公认的健康的饮用水。公司员工认真输送每一滴健康天然矿泉水,并秉承“担当社会责任,争创一流品牌"”的企业文化精神,成功通过了中国质量证中心S9oo1质量管理体系和具有国际水准的HACCP22000食品安全管理体系》和1SO14001《环境管理体系》认证。先后被抒以《中国信用评价AAA级信用企业》、《中国企业联合会理事单位》、《全国饮用水2017年最具成长力品牌》。以国内一流的技术、一流的生产线、一流的质量管理、一流的品质服务,先后荣获《多彩贵州水》授权生产企业、《贵州省名牌产品》、《贵州省著名商标》、《贵州省省级守合同重信用单位》、《放心消费单位》、《贵州省绿色生态企业》,“金贵之州”荣获“2018年最具成长力品牌、十佳泡茶好水”等诸多荣誉称号。

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