小雪到苗西南水业愿所有人和客户这个冬天，有衣暖身，有人暖心喝好好水

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2021/11/23 11:22

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苗西南水业全体员工愿所有客户在小雪纷飞的日子里，荡涤心灵的尘埃，初心如雪，洁白如玉，愿这个冬天所有人和客户有衣暖身，有人暖心，喝好好水，平平安康度冬、未来可期！

小雪到苗西南水业愿所有人和客户这个冬天，有衣暖身，有人暖心喝好好水

弹指一挥间，流年不复返。11月22日，农历十月十八，二十四节气的第20个节气小雪款款向我们走来。

小雪，是冬天第二个节气。《孝经纬》说：“（立冬）后十五日，斗指亥，为小雪。天地积阴，温则为雨，寒则为雪。时言小者，寒未深而雪未大也。”小雪节气的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多。

聪明智慧的古人将小雪分为三候：一候虹藏不见，迎冬小雪至，应节晚虹藏，气温持续走低趋至零下，雨滴化作了霜雪，水雾折射出的彩虹藏在了积雪里，千百种颜色终归于洁白。

二候天气上升地气下降，白雪覆盖了往日的生机，却掩盖不住泥土下积蓄的力量，静候着崭新的开场。

三候闭塞而成冬，小雪封地，大雪封河；小雪封田，大雪封船。冬天真的来了，年的脚步也越来越近了，回家团圆的时间也近了，家家户户有自己独特的味觉体验，想家乡味和妈妈做的菜了吗？或许可以取暖……

冬来秋尽百花残，雪舞清风绽娇颜；飘扬凌空漫穹宇，扬扬洒洒落九天。

雪，是冬的使者，冷冷清清却甜甜暖暖，没有你，冬天没有了生气；少了你，冬天缺少了灵性。

唐代诗人李咸用在《小雪》一诗中写道：“散漫阴风里，天涯不可收。压松犹未得，扑石暂能留。阁静萦吟思，途长拂旅愁。崆峒山北面，早想玉成丘。”

小雪过后气候寒冷,有人认为冬天人又不经常活动,似乎也就没必要喝那么多水了。而实际上，天越冷越要多喝水。这是因为冬季气候干燥，如果喝水少，血液黏稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心血管疾病。另外,人们喜欢关紧门窗从而造成室内缺氧，多喝水则有利于氧气的供给。

苗西南水业为您介绍冬季喝水小常识

1、水要分次喝才健康；虽说补充水分很重要，但是一次喝太多，不但不利于吸收，反而会导致水中毒。所以，最好分次饮用，一次不要超过250毫升。

2、口渴才喝水，身体易受伤；当你口渴的时候，就表示你的身体已经严重的缺水了，那是身体像你发出的警告信号。所以，在不渴的时候就要适当的喝水补充水分啦。

3、水是好东西,多喝也不行；现在普遍人为的每天2000毫升饮水量，是一个比较合适的量级,多喝亦不利健康。而且我们在吃饭的时候也会摄入一定的水分,所以也不必苛求特意饮用过量的水。

4、睡前切勿大量饮水，早起喝水最健康。

这个不用多说，大家自然都有体会，睡觉前如果喝的太多，必然会导致晚上起夜，冬季起夜，寒冷，睡不踏实，而且第二天起来，眼睛也会浮肿。相反，如果在早晨起来后，喝一杯白开水，却是非常好的选择。这样不但可以清除一晚上身体里的各种毒素和杂物，还可以帮助排便，促进肠胃运动，并且补充一晚上流失的水分，是非常不错的喝水方法。

5、饮料不能当作白水喝：饮料里面含有大量的糖分、色素等等物质,多喝会加重身体的负担,引发糖尿病、肥胖等等。

6、随手一杯水；白天上班放一个大水杯在桌子上,每次经过饮水机时,别忘了停下来喝口水。在家别忘了在茶几、床头放一瓶水,没事时随手拿起喝口水。