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今日秋分,苗西南水业温暖提示秋季喝水的几个细节

今日秋分,苗西南水业温暖提示秋季喝水的几个细节

分类:
公司新闻
作者:
来源:
2021/09/23 15:30
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【摘要】:
今天3时21分,秋分,今天,也是第四个中国农民丰收节,我们致敬付出,礼赞收获!岁月来到了秋分,来到了丰收的时候。金黄遍野、稻谷飘香、穰穰满
家,让人不免心生慰藉和欣喜。

今日秋分,苗西南水业温暖提示秋季喝水的几个细节

    今天3时21分,秋分,今天,也是第四个中国农民丰收节,我们致敬付出,礼赞收获!岁月来到了秋分,来到了丰收的时候。金黄遍野、稻谷飘香、穰穰满
家,让人不免心生慰藉和欣喜。
    
   
    秋分,农历二十四节气中的第十六个节气。秋分之“分”为“半”之意,我国古籍《春秋繁露、阴阳出入上下篇》中说:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”故名“秋分”。太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此这一天24小时昼夜均分,各12小时;全球无极昼极夜现象。秋分之后,北极附近极夜范围渐大,南极附近极昼范围渐大。秋分后,北半球白天渐短,黑夜渐长。气温开始下降,昼夜温差大,寒气渐长,天气逐渐转凉。
 
    
   
    走进秋分,就走进了充满诗意,美不胜收的怡人景色。秋,宛如一个淡雅脱俗的女子,不张扬,不炫耀,静而不争。惟愿把赏心悦目的景色一览无余地呈现给人们,把累累硕果奉献给勤劳善良的人们。
此时,天高云淡,金风送爽;碧空如洗,风和日丽;丹桂飘香,枫红菊黄;瓜果香甜,五谷丰登;叠翠流金,活色生香;缤纷绚烂的秋色,使人目不暇接,心旷神怡。
   
     
    秋天,虽然没有春的朝气蓬勃,夏的热烈奔放,冬的严寒内敛,但是秋却拥有独一无二成熟的美,丰盈的美,恬静的美。秋天,是一首首静美的诗,是一幅幅五彩斑斓的画。“山明水净夜来霜,数树深红出浅黄”。碧云天,黄叶地,秋色连波,波上寒烟翠”。“落霞与孤鹜齐飞,秋水与长天一色”,“看万山红遍,层林尽染”……这些精彩绝妙的诗句,把秋韵悠远的金秋,描摹得淋漓尽致,无可媲美。
 
        
   
    秋分,秋思从此浓,秋色从此分。苗西南水业温馨提示;秋季是干燥的季节,喝水很关键,但问题是,你会喝水吗?到底秋天如何喝水有利健康呢?苗西南水业教你,秋季喝水的几个细节,让你秋天喝水更健康:1、健康成人每天需要水2500毫升左右,每次200毫升(约1杯)左右。原则是少量多次,除了从食物中获得一定量的水,需要注意及时喝水。2、水温最好低于体温,在摄氏20~25℃左右;生活中常喝的饮品包括白水、茶水、饮料等,白水不含能量、解渴,是日常生活中的最佳饮品。3、矿泉水、含有丰富的氢离子和偏硅酸、锶,可作为最佳的选择;4、一夜的睡眠会丢失不少水分,尽管在起床后没有口渴感,但体内仍然会因为缺水出现血液黏稠。早晨起床后喝一杯凉开水(150毫升)可以降低血液黏度,增加循环血容量。5、对于室外工作者来说,随身携带水杯或水壶,装400毫升~500毫升的开水,或携带方便的矿泉水,稍觉口渴就喝,依据自己身体情况多补充水分,方能喝出健康。
 
    
   
     随着一年年秋天的降临,让人生命的年轮也像四季花开的旅程,从每个秋花秋月秋意浓的幼稚慢慢走向了成熟,这一路,慢走,深悟,细品,静静地开,悄悄的落,方知健健康康就是福,平平淡淡才是真。只要拥着阳光的心态细细感悟流年的风雨历程,尽享四季美景。
 
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